新しい暮らし、ここから。 clasico

おはようございます。

朝夕の気温が上がり太陽と共に自然と朝早く目が覚めてしまいます。

朝お風呂に入りながら読書をして、

自分のペースでご飯と味噌汁をつくって

ゆっくりと食事をする朝の2時間がとても有意義です。

日中は頭と身体をフル回転、

夜は子供たちと早めに床につき、

早朝から体と心を整える・・・。

（ジョギングも再開しなければ・・・・）

このリズムを続けていきます！