私の性格。
おはようございます。
普段は自然と目が覚める５時。
まだ布団の中、、、、
ジョギングによる筋肉痛と共に寝ながら自問自答が始まっています。
体の痛みと共に、目覚まし時計のベルが鳴り響いていて、
家中の時計を止めてにも関わらず、
ベルが鳴り止みません。
電池まで抜くも一向にベルは止まらず、、、、
そこでふと目が覚めて、目の前に目覚まし時計が鳴り響いていました。。。。
夢だったんだと気づく朝。
現実と夢をさまよう感覚を覚えました。。。
もうすでに気持ちから朝のジョギングを諦めていることがわかります。
ベルを止める動作だけでも体がギシギシと悲鳴を上げています。
・・・・・・・・・・・・
「体が痛い・・・・」
「もう少し休みたい・・・」
「行きたくない・・・」
夢？！現実？！
今度こそ現実だと認識して、
また、自問自答をします。
色々やらない理由が湧き出てくるんですが、、、
ベルを止めて何分かすると、
たった３kmほどのジョギングだけでこんなに自問自答するぐらい体力、気力が落ちてきたのかと、、、
客観的に自分を見えてきて、
情けなくなって起き上がります。
もう2日目から「楽しい、気持ちい」から「苦痛」へ変わりました・・・（苦笑）
ストレッチを念入りにして、
堤防へ向かいます。
気持ちがついてこないと見える景色もなんだか違います（汗）
色々自問自答しながら何とか
2日目も３km、無事完了。
結局最後は気持ちは清々しく、
小さな達成感を味わいます。。。。
いつも自分を動かすのは、
客観的に自分を見て、負の感情をエネルギーに変えています。
楽しいだけでは続かない、、、、
苦しみから楽しみが生まれる、、、
言葉にしてブログを読みかえしてみると
とてもネガティブで暗い私の性格ですね（汗）
改めてこの場を借りて宣言、、、
ジョギングもしくは、散歩（苦笑）を
週５回、100日を目標達成します！