新しい暮らし、ここから。 clasico

おはようございます。

仕事は納めましたが、自宅のことはこれからです。

毎日コツコツと掃除ができていれば、年末に慌てなくて済むものですが、、、

毎日の甘え先が自宅になってしまった結果、年の瀬が大掃除の井上家です（苦笑）

さて、そんな年の瀬に、

心残りが、ジョギングです。

昨年のジョギングの距離は更新できましたが、

回数が越えることができていなかったので、

最終日に更新するために走ってきました！

久しぶりのジョギングに身体は思うように動かず、、、、

６kmを35分かけてゆっくり走ってきました。

以前のようにジョギング後は、筋トレをしてジョギングから１時間ほどかけて

良い汗をかきましたが、筋肉は素直ですね、、、、。

もうガタガタ（涙）

何でもコツコツと続けないと、、、いけませんね。

さて、毎年恒例、家族皆で大晦日の大掃除です。